Dzisiaj pomysł na przekąskę, którą zabrałam ze sobą niedawno na studia! Jest zdrowa i ma mało kalorii! No i przede wszystkim, jest PYSZNA!
Składniki:
- pół banana
- 180 g jogurtu naturalnego
- garść orzechów (mam małą garść ;) )
- cynamon (którego nie zdążyłam umieścić na zdjęciu)
Całość ma 270 kcal. Następnym razem doleję jeszcze trochę syropu klonowego :)
Pozdrawiam i polecam!
Luna
najlepsza przekąska, która może także posłużyć jako śniadanie ;)
OdpowiedzUsuńFaktycznie zdrowa, a połączenie banana i orzechów zawsze się sprawdza :)
OdpowiedzUsuńWitam ciepło i z radością informuję, że Twój blog zyskał u mnie taką sympatię, że na dobry początek swojej kulinarno-blogowej przygody nominowałam Cię do zabawy liebster blog, daj się lepiej poznać wśród swoich czytelników, a pytania znajdziesz w moim najświeższym poście.
OdpowiedzUsuńŚciskam i życzę dobrej zabawy :)
Zdrowo i przepysznie :)
OdpowiedzUsuńBardzo pysznie i batdzo zdrowo ;)
OdpowiedzUsuńCzęsto biorę jogurt naturalny na wynos w kubeczku a w woreczek granolę, a twoja propozycja też pyszna!
OdpowiedzUsuńSuper pomysł. Też zawsze biorę z sobą jogurty.
OdpowiedzUsuńRewelacja :) Ubóstwiam nerkowce.
OdpowiedzUsuń