środa, 30 maja 2012

Tortilla z farszem warzywno-jabłkowym + zdjęcia mojego lunchboxa

Witajcie!
Dzisiaj podam Wam przepis na kolejną zaskakującą tortillę! Po raz kolejny podkreślę - lepsza jest ta pełnoziarnista, ale ja chwilowo nie mam do niej dostępu.
To danie wspaniale nadaje się zarówno na śniadanie, jak i na obiad.



Składniki:
  • tortilla
  • 1 pomidor
  • 1/4 jabłka
  • 1 ugotowane jajko 
  • łyżka oliwy z oliwek (z pierwszego tłoczenia)
  • 2 łyżki koncentratu pomidorowego z ziołami
Po ugotowaniu na twardo i obraniu jajka, wyjmijcie żółtko i zróbcie z nim co chcecie - nie jest przydatne w tym przepisie. Pokrójcie obrane jabłko i pomidora, dodajcie pokrojone drobno białko i wszystko wymieszajcie, najlepiej w miseczce. Następnie dodajcie łyżkę oliwy i 2 łyżki koncentratu pomidorowego i znów - wymieszajcie. Przyprawcie wg uznania - ja już nie musiałam, ponieważ mój koncentrat zawierał zioła. Podgrzejcie tortillę w mikrofali przez 20 sekund, a następnie nałóżcie na nią wcześniej wykonany farsz, zawińcie i jedzcie! Pysznie, szybko, zdrowo! :)
Pozdrawiam!
Luna
PS Wczoraj dostarczono mi mój cudowny lunchbox ze strony TEJ. Niebawem pojawią się moje pomysły na śniadanie w nim, to prawda, pomysł zaczerpnięty od Taralynn McNitt. :) A na koniec pokażę Wam jak wygląda pudełko, dodatkowo super termos dwu-piętrowy (planuję w większym nosić zupy-kremy, a w mniejszym np. owsianki, czy jogurty, może budyń?) i mały bidon, który był dodatkowo z lunchboxem.



Nie uważacie, że cudowne? Zestaw ślicznych naklejek był dołączony do pudełka, ale umieściłam tylko te, które najbardziej oddają moje wnętrze :) Kokardka obowiązkowo - zawsze mam spinkę we włosach po lewej stronie ;) Trzymajcie się!

13 komentarzy:

  1. Lunchbox prześwietny. Próbuję męża do takiego wynalazku przekonać bo żywi się w pracy ciastkami i kanapkami z serem :P (co do zdrowych nie należy)

    Przypomniałaś mi tą tortillą że mam zrobić krokiety :P

    OdpowiedzUsuń
  2. też muszę kiedyś kupić taki lunchboxik ! :D

    OdpowiedzUsuń
  3. świetne pudełeczko na lunch! też bym takie chciała :)
    a tortilla napewno pyszna, tylko ciekawi mnie smak pomidora z jabłkiem :>

    OdpowiedzUsuń
  4. Ten pojemniczek jest super ! :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Te pudełka są świetne! Aah:D mam manię na ich punkcie;)

    OdpowiedzUsuń
  6. Ciekawa kompozycja w tej tortilli. Ciekawam jak to smakuje :-)

    OdpowiedzUsuń
  7. Jestem zafascynowana filozofią bento i lunch-boxów :) Chociaż przyznam, że zazwyczaj brakuje mi czasu, żeby przygotować sobie posiłki na cały dzień. Lenistwo!

    OdpowiedzUsuń
  8. It’s difficult to find knowledgeable people about this subject, however, you seem like
    you know what you’re talking about! Thanks instant payday loans
    Also visit my web page payday loans

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za wszelkie komentarze :)

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...