piątek, 4 stycznia 2013

Kolejny zdrowy koktajl! Tym razem w roli głównej banan i mięta!

Autor:
Witajcie!
Kolejny przepis z dedykacją dla chcących stracić wagę. Jest on świetną przekąską, przepyszną i bardzo zdrową!


Składniki:
  • 1 banan
  • 180 g jogurtu naturalnego
  • 5 listków mięty + kilka do ewentualnej dekoracji
  • 2 łyżki otrębów owsianych (jeśli je dodamy, możemy jeść jak jogurt)
Banana blendujemy z jogurtem i miętą. Posypujemy otrębami i dekorujemy.
Gwarantuję Wam pyszne doznania, a mięta sprawia, że koktajl ma świeży, orzeźwiający smak! Całość ma ok. 270 kcal.
Pozdrawiam serdecznie!
Luna
Lokalizacja: Łódź, Polska o
Etykiety:

10 komentarzy:

  1. Anonimowy4 stycznia 2013 14:50

    Muszę wypróbować bo wygląda ciekawie ;pp Fajnie, że piszesz ile dany posiłek ma kcal. To bardzo pomocne. ; DD

    OdpowiedzUsuń
  2. Ervisha4 stycznia 2013 14:56

    Widze że lubisz koktajle :)

    OdpowiedzUsuń
  3. whiness4 stycznia 2013 16:16

    Takiego połączenia jeszcze nie próbowałam. Bardzo apetyczna propozycja :)

    OdpowiedzUsuń
  4. 365 days with inspiration4 stycznia 2013 16:24

    pychotka! :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Unknown4 stycznia 2013 17:22

    Pyszny musi być ten koktajl. I jaki zdrowy, mniam :)

    OdpowiedzUsuń
  6. Siaśka4 stycznia 2013 21:58

    kocham wszystko co mietowe :D

    OdpowiedzUsuń
  7. chochlikikuchenne4 stycznia 2013 23:45

    Mmm.. kocham koktajle! :)
    Cudowne polaczenie smakow, chetnie sprobuje ;))

    OdpowiedzUsuń
  8. teenager ;)5 stycznia 2013 06:06

    mmm pychotka taki zdrowy koktajl ;d

    OdpowiedzUsuń
  9. Zuza5 stycznia 2013 10:24

    ciekawe połączenie :)

    OdpowiedzUsuń
  10. Waniliowa Chmurka6 stycznia 2013 11:51

    mm.. ciekawe smaki proponujesz:)

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za wszelkie komentarze :)

Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom)
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...