sobota, 29 grudnia 2012

Zdrowe, zabójczo pyszne śniadanie i tag

Witajcie!
Dzisiaj pokażę Wam rewelacyjne śniadanie, które jest bardzo proste i wyśmienite. Jest to kromka chleba z pomidorem, serem i przyprawami. Nic prostszego, prawda? :)



Składniki:
  • duża kromka chleba
  • 2 łyżeczki masła
  • pół pomidora
  • spora szczypta suszonej bazylii
  • szczypta suszonego oregano
  • mała szczypta ostrej papryki
  • 40 g startego żółtego sera
  • szczypiorek
Kromkę smarujemy masłem i wstawiamy na chwilę do rozgrzanego piekarnika na 170 stopni. Następnie kroimy pomidora na bardzo cienkie plasterki. Wyjmujemy chlebek i rozsmarowujemy masło dokładnie. Potem układamy gęsto pomidora, może być momentami jeden na drugim, sowicie posypujemy przyprawami, posypujemy startym serem i zapiekamy. Po ok. 10 minutach wyjmujemy i możemy posypać szczypiorkiem. Smacznego! :) Całość ma ok. 400 kcal.

Zostałam otagowana, za co dziękuję Whiness!

1. Wolisz dzień czy noc? Dlaczego? Noc, bo na niebie jest Luna :)
2. Gdybyś miała wybrać jedną potrawę, którą mogłabyś jeść do końca życia było by to... ciasteczka, które zrobił mi na Święta mój Wojtuś
3. Romantyczna kolacja w luksusowej restauracji czy wspólne oglądanie filmu i jedzenie popcornu? Tak często chodzimy razem do kina, że dla odmiany wybiorę kolację w luksusowej restauracji ;)
4. Dzień, który wykreśliłabyś z tygodnia? Czwartek, zdecydowanie najgorszy plan na uczelni
5. Danie, które chcesz przygotować od dłuższego czasu, ale nie miałaś okazji? Chleb, ale czy to jest danie? Na pewno jeszcze pizza.
6. Ulubiony rodzaj makaronu? Tagliatelle.
7. Jakiej przyprawy używasz najczęściej? OREGANO!
8. Tytuł/wykonawca piosenki, która najlepiej oddaje Twój teraźniejszy humor?
Ella Fitzgerald - 'Somewhere over the rainbow'
9.  Potrawa, która zawsze Ci wychodzi? Moje idealne, najpyszniejsze ciasto (podobno nosi nazwę 'królewiec') oraz potrawy makaronowe.
10. Największa lub najśmieszniejsza kulinarna wpadka? Pomylenie cukru pudru z mąką ziemniaczaną :P
11. Co zabrałabyś ze sobą na bezludną wyspę? (3 rzeczy) Zamiast trzech rzeczy zabrałabym jedną osobę i byłby to mój Wojtek :)


A teraz ja taguję:  Klaudię P, Olcik i chude inspiracje

Moje pytania do Was:

1. Jakiej muzyki słuchasz?
2. Jaka jest Twoja ulubiona książka?
3. Jakie jest Twoje ulubione danie?
4. Jaka jest Twoja ulubiona kuchnia?
5. Jesteś typem osoby, która sobie wszystko planuje, czy raczej robisz wszystko na ostatnią chwilę?
6. Jaka jest Twoja ulubiona gra planszowa?
7. Czy masz jakieś zwierzątko? Jeśli tak, to jakie.
8. Czy wierzysz w miłość od pierwszego wejrzenia?
9. Jaki jest Twój ulubiony składnik kulinarny?
10. Co zawsze poprawi Ci humor?
11. Jakie jest Twoje hobby?

To wszystko, miłej zabawy, pozdrawiam :)    



8 komentarzy:

  1. Tak prosto, a tak smacznie... :)

    OdpowiedzUsuń
  2. smacznie na pewno, ale czemu zdrowo?:)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Zawsze warto przemycić gdzieś warzywa - w tym wypadku połowa pomidora i szczypiorek to i tak większa dawka warzyw niż większość ludzi spożywa w ciągu dnia. Po za tym mamy dużo przypraw - bazylia przyspiesza trawienie, podobnie jak papryka, która jeszcze przyspiesza spalanie kalorii. Z kolei oregano normalizuje poziom cukru we krwi i jest pomocne w likwidowaniu wzdęć. Mam nadzieję, że taka odpowiedź Cię satysfakcjonuje :)

      Usuń
  3. No. Wakacyjne śniadanie :)
    Zawsze coś takiego robię, kiedy już kompletnie nie mamy co jeść. Oczywiście, bez sera!

    Ah, ten Wojtek! Wszędzie byś go ciągała ;)

    OdpowiedzUsuń
  4. Witaj Luna, moja córka jest inż. biomedycyny i jak przeczytałam że Ty studiujesz to tak miło że nie tylko moja Karolina tak ciężko się uczyła.
    Powodzenia życze i na studiach i tu w blogowaniu :-)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Jejku, serdecznie dziękuję :) Pozdrawiam i Panią i Córkę :)

      Usuń
  5. Takie proste, a tam super wygląda i jest takie smaczne ;D

    OdpowiedzUsuń
  6. Dziękuję bardzo, z miłą chęcią odpowiem, jutro lub w poniedziałek :)
    A kanapeczka mniam :) Robię podobne z mozzarellą :)

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za wszelkie komentarze :)

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...