poniedziałek, 22 lipca 2013

Dietetyczne, zdrowe i wyśmienite ciasteczka z bananem

Witajcie!
W ten poniedziałkowy poranek uraczę Was przepisem na ciasteczka idealne - są bardzo zdrowe, wspaniałe na diecie i MEGA PYSZNE <3
Nie ma w nich mąki, cukru też jest mało, za to jest banan i płatki owsiane. Zapraszam!


Składniki (na 10-15 sztuk) :
  • banan
  • szklanka płatków owsianych
  • jajko
  • pół łyżeczki sody oczyszczonej
  • pół łyżeczki proszku do pieczenia
  • 2 łyżki cukru trzcinowego
  • czekoladowe serduszka
Banana blendujemy z płatkami owsianymi. Dodajemy jajko, sodę, proszek do pieczenia, cukier i energicznie mieszamy widelcem. Wsadzamy wszystko na pół godziny do lodówki, żeby ciasteczka dobrze się formowały. Następnie wykładamy na blachę wyłożoną papierem do pieczenia, dekorujemy czekoladowymi serduszkami i pieczemy w 180 stopniach przez 10-15 minut. :)
Smacznego!


Od dzisiaj zaczynam projekt 30 Days to Change. Uważam, że jest to wspaniały pomysł i zachęcam Was do przyłączenia się! :) Zmieńmy swoje życie na lepsze!!

Całuję,
Luna

21 komentarzy:

  1. Bardzo pomysłowe i jak pięknie wyglądają :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Wyglądają ślicznie,chętnie spróbuję :)

    OdpowiedzUsuń
  3. świetne:) lubię takie ciacha:) ten projekt świetny:) właśnie się wczytuję :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Takie niby proste te ciasteczka, a smakować muszą świetnie :)

    OdpowiedzUsuń
  5. robiłam identyczne. jakoś na początku czerwca, przepis miałam od Malwiny :]
    i potwierdzić mogę, że są pyszne!

    OdpowiedzUsuń
  6. robiłam bardzo podobne tylko z musem jabłkowym. z bananem pewnie też są pyszne a te czekoladowe serduszka dodają im uroku :)

    OdpowiedzUsuń
  7. to czas je zrobić ! nie ma to jak pyszne, zdrowe ciasteczka ;D

    OdpowiedzUsuń
  8. Słoko wyglądają dzięki tym serduszkom ; )

    OdpowiedzUsuń
  9. Uwielbiam takie ciacha! Schrupałabym :)

    OdpowiedzUsuń
  10. Wyglądają słodko :) i pewnie pysznie smakują ;p ale znając mnie i tak bym dosypała do nich trochę cukru ;d

    OdpowiedzUsuń
  11. ile mają kalorii? wyglądają pyszniee <3

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Jeśli z ciasta zrobisz 14 ciasteczek, to jedno ma ok. 50 kcal. :)

      Usuń
  12. Pomysłowe, bardzo! :))
    Ale smaczne to musi być.

    OdpowiedzUsuń
  13. wow, wyglądają obłędnie!!

    OdpowiedzUsuń
  14. Jak zacząć ten projekt?

    OdpowiedzUsuń
  15. hop over to this website buy replica bags online his explanation replica wallets click this link here now replica bags china

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za wszelkie komentarze :)

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...